香蕉能做什么美食宝宝吃(香蕉可以做什么给宝宝吃)

载体 • 6小时前 • 问答

导读：香蕉是宝宝们最为喜欢的水果之一，也是宝宝们的必备食材，但很多妈妈们不知道香蕉可以烹饪出怎样的美食宝宝们能吃。今天，小编特别为大家分享了几款适合宝宝吃的香蕉美食，这些美食都受宝宝青睐，不仅味道好，还给宝宝的营养升级！



      1.香蕉花生沙拉

      如何制作：首先将2-3根新鲜的香蕉切成细片，不要太细也不要太厚，然后放到一个大容器中。接着，加入20克花生，可以在前一晚预先烤熟花生，用少量椰子油翻炒一下，再放到沙拉里，拌匀即可。最后，加入适量的椰浆、野菜、香料；全部混合拌成沙拉即可。

      2.香蕉面包

      如何制作：首先准备200克低筋面粉、50克白糖、30克奶油、1个鸡蛋、1/2茶匙小苏打、少量盐和1根香蕉。香蕉用勺子压成糊状；将面粉、白糖、小苏打、盐混合拌匀用水调制成面团；将鸡蛋和奶油搅拌均匀，加入面团中；最后将香蕉放入面团中搅拌均匀，然后将面团放入蛋糕模具中，放进烤箱以中火160度，烤25分钟左右，即可取出，享用“香蕉面包”就完成啦！

      3.香蕉水果布丁

      如何制作：准备好宝宝喜欢的水果，如香蕉、菠萝、苹果等，将水果切成小块放置在碗内，面包切成小块放入碗内，调入少量牛奶和白糖，盖上盖子蒸15分钟即可。

      4.香蕉巧克力冰淇淋

      如何制作：准备2根香蕉、50克牛奶、50克巧克力豆、50克白糖、100克牛奶和少量盐。先将香蕉去皮切成小块，放入衬白中转入搅拌机搅拌至细糊状；将牛奶，巧克力豆，白糖加入搅拌中，搅拌均匀，最后加入少量盐调味，搅拌均匀，将混合物倒入模具中，放入冰箱冷冻1小时即可。

      5.香蕉泰式甜筒

      如何制作：将2根香蕉去皮切成4-5段，放入干净的大容器中；接着，放入1杯牛奶、2杯白砂糖，搅拌均匀，再放入少量肉桂粉和1/2小勺食用油，继续搅拌均匀；最后，将香蕉放入混合物中转匀，然后将混合物倒入干净的玻璃杯中，放入冰箱冷冻半小时，就可以上桌喽！

      总结：以上就是宝宝可以吃的几款“香蕉美食”，这些美食可以有效提高宝宝的营养摄入量，还能满足宝宝的口味，是宝宝健康饮食的佳品。

原创文章，作者：载体，如若转载，请注明出处：http://wap.dzjpbjgs.com/show_4084.html

香蕉能做什么美食宝宝吃(香蕉可以做什么给宝宝吃)

相关推荐