香蕉脆饼干热量的导读:
香蕉脆饼干是一种非常受欢迎的零食,不仅品味美味,而且卡路里十分低,其热量也是我们日常饮食中必不可少的指标。本文将详细介绍香蕉脆饼干的热量,包括它的营养构成、热量分布、热量来源、各种口味的热量等内容。
香蕉脆饼干的营养构成:
香蕉脆饼干是由香蕉、米粉、糖粉、植物油脂、白胡椒粉等原料制成,具有营养价值高、低卡路里、又美味可口的特点。它的营养成分有:碳水化合物46.6克,蛋白质4.92克,脂肪7.59克,维生素A和维生素B2,维生素C,维生素E等。
香蕉脆饼干的热量分布:
100克香蕉脆饼干主要含有203.96大卡热量,碳水化合物98大卡,蛋白质9大卡,脂肪10大卡。另外,它还含有少量维生素和矿物质,如钙、铁、磷、锌等的热量。
香蕉脆饼干的热量来源:
香蕉脆饼干主要热量来源为脂肪和碳水化合物,其中脂肪的热量主要来源于植物油,碳水化合物的热量主要来源于糖粉和米粉,此外,香蕉脆饼干中也含有少量的蛋白质,矿物质和维生素,这些物质也为香蕉脆饼干提供了一些能量。
不同口味的香蕉脆饼干热量:
由于不同口味的香蕉脆饼干在原料、工艺上都有所不同,因而不同口味的香蕉脆饼干的热量会有所不同。例如,原味香蕉脆饼干热量为203.96大卡/100克,芒果口味的香蕉脆饼干热量为228.01大卡/100克,草莓口味的香蕉脆饼干热量为227.44大卡/100克,橙子口味的香蕉脆饼干热量为241.45大卡/100克等。
总结:
从以上介绍可以看出,香蕉脆饼干的热量总量较低,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质和维生素等多个营养成分,味道可口,能够满足消费者的饮食需求。热量的分布主要取决于不同的口味,原味的香蕉脆饼干热量最低,橙子口味的最高,同时也是最容易消耗热量的零食之一,可以作为日常快速补充能量的食品。
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