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香蕉能吃的有哪些(香蕉能吃的有哪些种类)

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香蕉能吃的有哪些(香蕉能吃的有哪些种类)

导读：香蕉是一种果实，被广泛应用在日常食品中，本文将介绍香蕉可以吃的多种方法及其健康益处。

      导读：香蕉是一种果实，被广泛应用在日常食品中，本文将介绍香蕉可以吃的多种方法及其健康益处

      香蕉吃的有哪些

      1. 鲜食：这是最常见的吃法，只要将香蕉去皮，然后买加工即可，常见的吃法有挤成泥的、撕碎的、碎片的、切片的、炒的、拌的、烧的等；

      2. 烘烤：将去皮的香蕉放入烤箱内烘烤一段时间，味道十分香甜，烘烤出来的香蕉肉更加松软香甜；

      3. 榨汁：将去皮的香蕉榨成汁，可以直接饮用，也可以与其他食材混合使用，如加入蔬菜、水果、坚果等；

      4. 腌制：将去皮后的香蕉浸入盐水或者醋水里，腌制一段时间即可，待出锅后肉质细腻微咸，十分美味；

      5. 配料：把去皮后的香蕉片加入不同的调料，比如糖、柠檬汁、果汁、芒果泥等，搅拌均匀后煮熟即可；

      6. 羹汤：将香蕉切片，加入适量的清水，并加入调料，煮十至二十分钟即可，口味香甜，吃起来满口香气；

      7. 其他：还可以将去皮的香蕉切成小片放入冰箱冷冻，等需要的时候放入咖啡机里制作咖啡，也可以与其他食品一起榨汁，制作果昔；此外，香蕉还可用来做蛋糕、饼干等。

      总结：香蕉还可以拿来做蛋糕、煎饼、拌菜、榨汁、熬羹汤等，口感极其多样，且有较高的营养价值，可以有效地提高人体的免疫力。

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