导读:香蕉受到人们的偏爱,早餐是每天都不可缺少的一顿饭,很多人都有把香蕉当成早餐的习惯,但它也可以做成更精致可口的早餐。本文将就此介绍利用香蕉做几种简单的早餐食谱。
1. 香蕉片加牛奶
所需材料:香蕉一根、牛奶一杯。
准备工作:将香蕉去皮洗净后,切成一毫米厚的片。
做法:将香蕉片放入干净的碗中,淋上牛奶,最后撒上少许的调料(如盐、砂糖等),即可享用。
2. 香蕉面包
所需材料:面包一片、香蕉一根。
准备工作:将香蕉去皮洗净后,切成一毫米厚的片。
做法:将面包切片,抹上薄薄的果酱,然后把香蕉片放在面包上,再撒上少许调料,放入微波炉加热即可享用。
3. 香蕉花生奶昔
所需材料:香蕉一根、牛奶一杯、花生酱一大勺、砂糖少许。
准备工作:将香蕉去皮洗净后,切成一毫米厚的片。
做法:将牛奶、花生酱、砂糖和香蕉片放在一起,搅拌均匀后,使用料理机搅拌至无粉状,放回碗中即可享用。
4. 香蕉三明治
所需材料:面包几片、香蕉几根、牛奶几杯(可选)。
准备工作:将香蕉去皮洗净后,切成一毫米厚的片。
做法:将面包放入微波炉加热至软性,切成两片,在其中一片面包上涂上少量牛奶,将香蕉片放在上面,然后再盖上另一片面包,放入底部模具中后,进行烘焙,即可享用。
总结:以上就是几种利用香蕉做简单早餐的做法,原料朴素,操作简单,而且口味营养丰富,是重视健康的人士的不二之选。此外,在早餐时间也可以加入其他水果,搭配出更加美味可口的食物,快来尝试一下吧!
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