香蕉能做什么样的辅食呢(香蕉能做什么样的辅食呢图片)

香蕉是在宝宝从婴儿期到幼儿期，特别是添加辅食的时候不可缺少的食物。它含有丰富的营养成分，令每一天的膳食都安全健康，因此也被冠以“营养之王”的美誉。



      导读：香蕉作为宝宝从婴儿期到幼儿期，添加辅食的必备食物，含有丰富的营养成分，能够帮助宝宝每一天的膳食安全健康。本文将为大家介绍9种简单实用的香蕉辅食食谱，帮助父母们更好地给宝宝添加营养，让宝宝吃得营养又美味。

      1、香蕉磨碎泥:香蕉首先要洗净，然后用手或刨子把它刨成糊状，再加入少量牛奶，调成稠稠的浆状即可。

      2、香蕉牛奶蛋糕:把适量牛奶煮沸，加入糖和牛油，搅拌均匀后放凉，把松软的香蕉削皮捣烂，以及加入一些面粉、少许盐，加入搅拌好的牛奶糊中，顺着锅子边缘，慢慢搅拌，倒入模具中，放入烤箱，烤30分钟左右后即可。

      3、香蕉菠萝粥:将香蕉削皮捣碎，加入水，锅中倒入大米或米粉，然后慢慢加入香蕉水，加适量黑糖、椰子汁，勾芡，再加入洁净的菠萝块，煮开后，最终加入奶粉，最后熬煮至粥稠状即可。

      4、草莓香蕉奶昔:用新鲜的草莓碎成泥状，加入适量的糖，然后香蕉洗净，洗后放入冰箱冰镇半个小时，把冰镇好的香蕉切成小丁，混合搅拌，再加入牛奶，用搅拌机搅拌至奶昔稠状即可。

      5、香蕉灰枣羹:香蕉洁净削皮切成小丁，枣子洗净挤去沙，置入锅中，加入少量水，加糖，转至枣软烂，再把切好的香蕉一起煮开，拌入米粉，搅拌一会，熬至羹稠状即可。

      6、苹果香蕉吐司:取一片吐司，在表面涂上少量奶油，在其表面添加切成小丁的香蕉，在上方撒上少量四种香料(如八角、肉豆蔻、茴香和豆蔻碎)，最后在上面添加一片苹果片，放入烤箱，直至吐司表面金黄即可。

      7、芒果香蕉果汁:芒果去皮去籽，然后洗净，香蕉洗净削皮，把芒果和香蕉一起搅碎，加半杯牛奶，加入少量蜂蜜，用搅拌机搅拌，果汁即可就绪。

      8、蔓越莓香蕉面包:首先取一杯牛奶，加入1/4茶匙小苏打，再加入鸡蛋，搅拌均匀，加入面粉搅拌至无颗粒状，然后将香蕉削皮捣烂，加入牛奶糊中，搅拌，加入蔓越莓，充分搅拌至面糊状，把面糊倒入模具，放入烤箱，然后烤至金黄色即可。

      9、葡萄香蕉糊:香蕉洗净，削皮捣烂，加入蛋，牛奶，韵脆面粉和少许糖，充分搅拌，把面糊倒入模具，将葡萄切成小丁，放入模具中，放入烤箱，烤至金黄即可。

      总结：以上就是9种利用香蕉做出的简单实用的辅食食谱，既美味又营养。因为香蕉营养丰富，不但能满足宝宝营养需求，还有很多优势，比如可以改善消化系统，增加维生素，保护眼睛等等。总而言之，给宝宝添加香蕉作为辅食是再好不过的选择了。

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