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香蕉能做什么好吃的早餐(香蕉能做什么好吃的早餐英语)

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香蕉能做什么好吃的早餐(香蕉能做什么好吃的早餐英语)

文章导读：香蕉这种水果可以利用来做很多好吃的早餐，本文将为大家介绍几种用香蕉制作有益健康的、美味可口的早餐食谱，提供给大家参考，一起来看看吧!

      文章导读：香蕉这种水果可以利用来做很多好吃的早餐本文将为大家介绍几种用香蕉制作有

      1.香蕉沙拉做早餐：首先，准备适量的香蕉、蔬菜 （如 胡萝卜、芹菜、西兰花）和葡萄，把香蕉切成小块， 把 蔬菜切成细条， 然后将香蕉块、蔬菜条和葡萄放在一起拌匀，加入一勺橄榄油，拌匀后撒上一点精盐，搅拌均匀微微炒一下，等蔬果熟一点就可以享用了。这种将水果、蔬菜制作成一道美味的沙拉，既香气浓郁又富有营养，非常适合作为早餐食用。

      2.香蕉牛奶面包：准备好面粉、牛奶、鸡蛋、香蕉、白糖、切碎的核桃，把面粉倒入搅拌盆中，再加入牛奶、糖和鸡蛋，搅拌均匀，加入香蕉片和核桃，继续搅拌，然后将面糊倒入锅中，以中小火煎至两面金黄色即可。这种香蕉牛奶面包营养丰富，可以补充人体所需的营养，既可以满足食欲，又能提供充足的营养，是健康的早餐首选。

      3.香蕉奶昔：香蕉奶昔也是用香蕉制作的一种美味可口的早餐，准备适量的香蕉、牛奶、白糖和冰块，用原汁机将香蕉搅碎，然后将搅碎的香蕉放入碗中，加入牛奶、白糖和冰块，用搅拌器搅拌均匀，当奶昔变得浓稠后就可以食用了，拌入杏仁片、炼奶等配料，更能增添美味。

      总结：以上就是用香蕉做几种美味可口的早餐食谱，具有营养健康、既满足食欲也不会引起暴食，口感清新果香，甜美可口，制作还比较简单，非常值得大家。

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