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香蕉给宝宝做什么美食(香蕉给宝宝做什么美食好)

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香蕉给宝宝做什么美食(香蕉给宝宝做什么美食好)

香蕉给宝宝做美食：导读：随着不同年龄段宝宝营养需求的增加，妈妈们都在思考宝宝能吃什么，应该把什么食材结合起来给宝宝搭配好的食物？有很多食材我们可以选择，但是大家常用的香蕉作为食材的搭配又有哪些新奇的食谱可以给宝宝做美食呢？

      香蕉给宝宝做美食：导读：随着不同年龄段宝宝营养需求的增加，妈妈们都在思考宝宝能吃什么，应该把什么食材结合起来给宝宝搭配好的食物

      一、香蕉米糊

      准备材料：香蕉300g，粥米50g，植物油3汤匙，清水适量

      做法：1.将香蕉剥皮去核，放入搅拌器或小熊榨汁机内，榨成泥；2.粥米用开水泡20分钟，捞出滤干水分；3.将粥米和香蕉泥混合，加入植物油，搅拌至均匀；4.将混合物装入锅中，煮5-7分钟，直到糊状；5.熄火后，分两份装入盘中。

      二、燕麦香蕉松饼

      准备材料：香蕉2个，燕麦片50g，半只鸡蛋

      做法：1.将香蕉去皮切成蓉，放入搅拌器进行搅拌；2.将燕麦片浸泡在温水中，使其湿润；3.将香蕉蓉、燕麦片和鸡蛋混合搅拌，将混合物倒入平底模具中，压扁；4.放入烤箱，在180度高温下烤15分钟；5.取出，切成方块儿，放置在盘子里。

      三、香蕉奶昔

      准备材料：香蕉2个，牛奶1杯，糖2勺

      做法：1.香蕉去皮切成小块；2.将香蕉块放入搅拌机，搅拌成泥；3.将搅拌成泥的香蕉块加入牛奶中，加入糖，再次搅拌，将混合物倒入冰淇淋杯中；4.放入冰箱冷藏2小时，即可食用。

      总结：香蕉是宝宝容易消化的食物，结合其它食材可以搭配出口感丰富的多样美食，而且易于制作。上述介绍的三种香蕉给宝宝做的美食是性价比很高的宝宝食谱，给宝宝做一些香蕉美食，让宝宝健康成长，也可以增强妈妈们的厨艺水平。

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