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什么食物比香蕉更通便

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什么食物比香蕉更通便

导读：香蕉是广泛受欢迎的一种水果，其风味鲜美、营养价值高，是很多人喜欢的食物，但它也存在一些不利条件，如易变质、携带不方便等。因此，本文从时间、口味特性、价格、携带方便等方面，介绍了几种与香蕉相比更通便的食物。

      导读：香蕉是广泛受欢迎的一种水果其风味鲜美、营养价值高是很多人喜欢的食物

      榴莲是一种热带水果，在水果市场里出现的较晚，但人们喜欢吃它，它的口感类似甜而丝滑的奶油，经常作为零食或甜品食用，去榴莲肉也很容易，榴莲会保存比较长，半个月左右，几乎没有变质的可能，而且不需要冷藏，所以比较适合外出旅行中携带，价格也比较经济实惠。

      葡萄是经常被人们提到的食物之一，它的口味比较酸甜，而且富含矿物质、维生素和膳食纤维，也是一种比较理想的零食，它的保质期短，可以在半个月之内吃完，所以在外出旅行的时候，葡萄也是一种比较方便的饮食选择。

      栗子是非常受欢迎的一种果实，它的口感丰富，有淡淡甜味，也有比较酸的味道，富含多种维生素、矿物质，以及膳食纤维等有益成分，一般可以保存两个月，而且携带也比较方便，添加到菜肴中也有不错的口感，价格也比较经济。

      芒果是温带至热带的植物，在芒果初熟时口感有点像酸，但吃起来很爽口，它们富含多种维生素、矿物质和有益成分，而且一般可以保存两个星期左右，也是旅行中携带的非常方便的食物，由于芒果价格较贵，大多数人都可以负担得起，但要注意别买过期的芒果。

      总结：从时间、口味特性、价格、携带方便等方面来看，榴莲、葡萄、栗子和芒果比香蕉更通便，这些食物的口感多样、价格实惠、保质期长，更适合携带食用。

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